Лучше использовать тепло или лед для улучшения бурсита бедра?

Автор: Bobbie Johnson
Дата создания: 2 Апрель 2021
Дата обновления: 23 Апрель 2024
Anonim
Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в БЕДРЕ, болит бедро, нога сбоку -  как лечить без лекарств. Триггерные точки
Видео: Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в БЕДРЕ, болит бедро, нога сбоку - как лечить без лекарств. Триггерные точки

Содержание

Бурсит - это болезненное воспаление, которое поражает суставы. Бедро, плечи, колени и локти являются общими местами возникновения проблемы. Есть несколько эффективных методов лечения бурсита бедра.


Бурсит - это болезненное воспаление, которое поражает суставы. (Comstock Images / Comstock / Getty Images)

симптомы

Симптомы бурсита включают в себя жесткие или болезненные суставы, которые болят, когда вы двигаетесь, согласно Руководству Merck. Зона поражения может выглядеть опухшей и красноватой, а также может быть очень чувствительной к давлению.

Боль в суставах болит еще больше, когда вы двигаетесь (Барри Остин / Digital Vision / Getty Images)

причины

По данным клиники Майо, бурсит вызывается воспалением бурсы или синовиальных мешочков, маленькими заполненными жидкостью карманами, которые «смягчают» кости и суставы. Когда бурса воспаляется, в результате бурсит.


Когда бурса воспаляется, в результате бурсит (Photos.com/AbleStock.com/Getty Images)

Обработка льда

Веб-сайт «Справочника врача» рекомендует размещать пакет со льдом на пораженном участке три-четыре раза в день по 20 минут, чтобы уменьшить отечность и боль. Лечение льдом может быть продолжено по вашему желанию, чтобы облегчить боль.

Положите пакет со льдом на пострадавший район (Спайк Маффорд / Фотодиск / Getty Images)

Термообработка

Тепло следует применять после льда, когда область холодная на ощупь. Сайт предлагает использовать термопакет, принимать горячую ванну в простой ванне или ванне с гидромассажем. Повторите процедуру со льдом, если опухоль и покраснение появятся снова.


Горячая ванна или джакузи могут быть лечебными (Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images)

Дополнительное лечение

Ваш врач может порекомендовать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен. В более тяжелых случаях могут быть показаны инъекции стероидов.

Врач может порекомендовать противовоспалительные средства (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

предупреждение

Если боль в суставах длится дольше двух недель, вы испытываете острые колющие боли или резкие боли, не поддающиеся подсчету, или если есть чрезмерное опухание или покраснение, немедленно обратитесь к врачу

Если боль не проходит, обратитесь к врачу (Райан МакВей / Фотодиск / Getty Images)