Как правильно выбрать матрас, если у вас избыточный вес или ожирение

Автор: Carl Weaver
Дата создания: 28 Февраль 2021
Дата обновления: 17 Май 2024
Anonim
КАК КОРТИЗОЛ ВЛИЯЕТ НА НАБОР ЛИШНЕГО ВЕСА / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ЖИРОНАКАПЛИВАЮЩИХ ГОРМОНАХ
Видео: КАК КОРТИЗОЛ ВЛИЯЕТ НА НАБОР ЛИШНЕГО ВЕСА / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ЖИРОНАКАПЛИВАЮЩИХ ГОРМОНАХ

Содержание

Выбор подходящего матраца для любого может быть сложной задачей, но когда у вас избыточный вес или ожирение, это может быть еще более сложным. Однако не стоит слишком утомительно искать правильный матрас. Обычные эластичные матрасы бывают различных типов жесткости, но современные технологии создали много различных типов матрасов, которые обеспечат лучшую поддержку, дольше сохранятся и не будут изготовлены из эластичных материалов.


направления

Рассмотрите альтернативы эластичному матрасу, если у вас избыточный вес (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)
  1. Выберите самый прочный из доступных пружинных матрасов. Они поддерживают дополнительный вес лучше, чем более мягкие. Если у вас ограниченный бюджет, приобретите прочный пружинный матрац низкого качества, но рассчитывайте, что он прослужит только половину от того, что предполагает гарантия. Во всех случаях пружинных матрасов, чем они больше и толще пружин, тем дольше они прослужат. Плюшевые матрасы с подушкой сверху - не лучший выбор для тяжелого человека из-за потребности в поддержке.

  2. Рассмотрим плотный пенопластовый матрас высокой плотности. Они смягчаются с течением времени, особенно для людей с избыточным весом, но они хорошо работают в течение всей жизни. Более прочный из этих типов предлагает превосходный комфорт по сравнению с моделью с пружинами, но они могут быть не такими прочными без них. Без пружин в определенных частях тела нет точек давления, из-за которых человеку может быть неудобно во время сна.


  3. Выберите современный регулируемый надувной матрас (не переносной надувной тип) для комфорта поролонового матраса и прочности пружинной модели. Они сделаны из сверхпрочных материалов, которые позволяют внутренней накачке раздувать область. Можно указать желаемую твердость или сделать их мягче. В некоторых моделях мочевые пузыри разделены справа и слева. Вы можете выбрать твердость независимо от обеих сторон матраса. Если у вас избыточный вес, но у другого человека, который будет спать на матрасе, нет, это может стать решающим преимуществом для хорошего ночного сна.

чаевые

  • Производители могут иметь рекомендации относительно количества пружин матраса в зависимости от веса пользователя.

предупреждение

  • Матрасы низкого качества, которые носят люди с рекомендованным весом, могут лишить их гарантии.
  • Умные поролоновые матрасы могут иметь максимальный предел веса для лучшего «восстановления» материала.
  • Умные пенные матрасы могут сделать людей более горячими или оставить их наполненными химикатами, которые составляют пену.