Как одеться для настольного тенниса

Видео: Как выбрать свой стиль для игры в настольный теннис. Уроки настольного тенниса.

Содержание

направления
чаевые

Одевайся правильно, когда занимаешься настольным теннисом. Никогда не надевайте майки, джинсы или рубахи. Ищите более консервативный и элегантный вид, а также простой и спортивный. Вы можете носить любую одежду на неофициальных соревнованиях или разминках, но на официальных соревнованиях существует дресс-код.

направления

Платье для настольного тенниса (Райан Маквей / Lifesize / Getty Images)

Носить темную одежду. Это правило должно соблюдаться постоянно, даже в разминочных раундах и неофициальных матчах. Официальные мячи для настольного тенниса белые, поэтому ношение белой одежды может помешать вашему противнику, что считается недостатком спортивного мастерства.
Носите свободную, удобную одежду, которая не ограничивает ваши движения. Спортивная одежда идеально подходит для занятий настольным теннисом дома, особенно когда вы улучшаете свои навыки, и игра становится более интенсивной и требовательной к физическим нагрузкам.
Носите только футболки с короткими рукавами. Рубашки с длинными рукавами могут мешать вашему движению и мешать противнику видеть мяч во время вашей подачи.
Используйте только шорты. Штаны не допускаются на официальные матчи, а спортивные приюты специально считаются неподходящими. Женщины могут выбирать между шортами и юбками в соответствии со своими предпочтениями.
Используйте номер на обратной стороне вашей рубашки, чтобы идентифицировать вас по отдельности или как часть команды.
Не стесняйтесь носить знаки или что-то подобное на передней части вашей рубашки. Согласно правилам, любая эмблема на вашей рубашке должна быть не более 64 см².
Носите носки и мягкие, без опознавательных знаков подошвы. Настольный теннис нельзя практиковать, используя сандалии, тапочки или стоя босиком.
Используйте украшения, если хотите, но они не могут быть отражающими или привлекать чрезмерное внимание. Судья матча имеет право определить, что уместно или нет, и может потребовать, чтобы вы удалили любые украшения, которые могут отвлечь вашего противника.
Оставьте оскорбительную одежду дома. Опять же, судья решит, что уместно или нет. Если у вас есть сомнения по поводу того, подходит ли платье, используйте другое.
В двойных матчах одевайтесь аналогично своему партнеру и в отличие от своих оппонентов, чтобы аудитория могла легко различать команды.
Не забудьте проверить дресс-код места, где вы будете играть в официальном матче, так как они могут различаться в зависимости от региона.