Содержание
Есть предупреждения для людей, чтобы бросить курить везде. Курение табака вредно для здоровья. Вы слышали предупреждения столько раз, что даже не обращали внимания. Но есть причины их слушать. Курение - это зависимость. Ваше тело нуждается в регулярном поступлении никотина. Знание этих семи фактов о том, почему курение табака вредно, может помочь вам избавиться от зависимости.
Риски для здоровья
Факт № 1: Курение повышает риск развития хронических и изнурительных состояний. Курение уменьшает кровообращение в руках и ногах, сужая артерии и вены, которые несут кровь к вашим пальцам рук и ног. Это уменьшает снабжение клеток кислородом и питательными веществами. Это известно как заболевание периферических сосудов.
Факт № 2: повышенный риск развития заболевания коронарной артерии или инсульта в два-четыре раза выше, чем у некурящих.
Факт № 3: курящие, которые подвергаются хирургическим процедурам, имеют более низкую выживаемость, чем некурящие. Это связано с тем, что иммунная система слабее, заживление происходит медленнее, и возникают более серьезные респираторные осложнения.
Ранняя смерть
Факт № 4: Ежегодно от табака умирает больше людей, чем от ВИЧ, незаконного употребления наркотиков, употребления алкоголя, убийств, самоубийств и несчастных случаев с комбинированными автомобилями. У курящих мужчин вероятность развития рака легких в 23 раза выше, а у курящих женщин - в 13 раз больше, чем у некурящих.
Курение снижает рождаемость
Факт № 6: курящим женщинам сложнее забеременеть. Когда они забеременеют, у них повышается риск преждевременных родов, мертворождения или рождения ребенка с пониженным весом. Дети курящих женщин подвергаются повышенному риску внезапной детской смерти или СВДС.
Курильщики плохо стареют
Факт № 7: женщины, которые прошли менопаузу и которые курят, имеют более низкую плотность кости, чем женщины, которые не курят. Это увеличивает вероятность переломов костей и недостатков из-за проблем с костями и суставами. Курение также может привести к образованию катаракты. Повышенный риск развития заболевания в два-три раза выше, чем у некурящих. Катаракта является одной из основных причин слепоты.