Содержание
введение
В поисках лучшего качества жизни стоит делать ставку на потребление органически выращенных продуктов. Ежедневно рассчитывать на овощи и свежую зелень, нет ничего лучше, чем приготовить домашний сад со всем, что вам нравится. Если вы думаете об увеличении своего сада травами и лечебными травами, ознакомьтесь со списком из 8 видов, которые будут иметь значение в вашем саду.
розмарин
Розмарин - отличный выбор для выращивания в домашних садах. Он нуждается в небольшом уходе за поливом и не страдает от прямого попадания солнца. Поэтому его можно выращивать как на заднем дворе, так и в горшках возле кухонного окна. Трава является отличным ингредиентом для приправы мяса и других видов пищи. Кроме того, он обладает антиоксидантными свойствами, обладает противовоспалительным действием и широко используется в виде чаев, при домашнем лечении проблем с пищеварением и в качестве средства для очистки носа. Это трава, которую вы не можете пропустить в своей повседневной жизни.
черника
Болдо - отличный выбор для любого домашнего сада. Эта трава способствует пищеварению, хорошему функционированию печени, лечению изжоги и других заболеваний, таких как проблемы с гастритом и желчным пузырем, снижению потребления газа и воздействию алкогольных напитков. Он может быть использован в виде чая и является мощным антиоксидантом и антибактерицидом. Заболевания печени, характеризующиеся холодным потом, головной болью и недомоганием, можно облегчить, если пить болдо. Одним из самых популярных популярных свойств травы является ее успокаивающий эффект, однако следует избегать употребления во время беременности, поскольку она содержит вещества, которые считаются абортирующими.
Лаванда или лаванда
Лаванда, также известная как лаванда, - это трава, которая обладает несколькими целебными свойствами и прекрасно подходит для домашнего сада. Очень часто используется для приготовления чая, его также можно использовать в качестве приправы к мясу и овощам, чтобы придать больше вкуса сбалансированным и здоровым блюдам. Его терапевтические свойства признаны при лечении респираторных заболеваний, таких как астма и бронхит. Кроме того, лаванда показана для контроля беспокойства, проблем с пищеварением, газа и головных болей. Красота его сиреневых цветов является дополнительным стимулом для создания красивых композиций, способных благоухать весь дом.
рута
Салаты получают специальную приправу с оттенком руты. Трава также широко используется в форме чая для лечения астмы и эпилепсии. Кроме того, руту можно использовать как болеутоляющее, противовоспалительное, успокаивающее и естественное целебное средство. У тех, у кого есть проблемы, связанные с нервной системой и истерией, рут как сильный и сильный союзник зависит от досягаемости рук. Высушенные листья руты также можно использовать для борьбы со вшами. Не все это растение по-прежнему защищает от сглаза, согласно распространенному мнению. Его следует избегать во время беременности.
мята
Стоит иметь вазу с мятой, так как она служит как для улучшения разнообразных блюд, соков и напитков, так и для употребления в виде чаев. Происходящий из Азии, он признан ароматическими эссенциями и хорошо переносит любые климатические условия. Использование этой травы помогает в пищеварении, борется с заложенностью носа и снимает симптомы тошноты. Также можно делать ставки на мятный чай от простуды, судорог матки, сердцебиения и откашливания. Только будьте осторожны, чтобы подготовить уголок сада, предназначенный исключительно для мяты, чтобы не повредить другие растения.
базилик
Базилик является одной из наиболее используемых трав в приправах к мясу, соусам и бобам, потому что его безошибочный вкус делает любое блюдо особенным. Однако это гораздо больше, чем ароматическая трава: базилик помогает лечить сердечно-сосудистую систему, предотвращая возникновение сердечных аритмий. Кроме того, он способствует правильному функционированию кровотока, стимулируя расслабление сосудов и мышц. Его регулярное потребление защищает организм от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это источник магния, витамина С, кальция, железа, калия и бета-каротина. По этим и другим качествам не пропустите базилик в своем саду!
тимьян
Тимьян является ароматической травой, широко используемой в заправках для супа, и, кроме того, его лечебные свойства очень ценны для организма. Трава помогает в борьбе с инфекциями почек и мочевыводящих путей, а также может использоваться для восстановления респираторных заболеваний. Обладает антисептическими, спазмолитическими, отхаркивающими, тонизирующими и глистогонными свойствами. Используется для инфузий, борется с инфекциями горла и легких. Он также снимает укусы насекомых, грибковые инфекции и ревматические боли при наружном применении. Согласно научным исследованиям, тимьян борется с прыщами более эффективно, чем любое промышленное средство. А потом: вы позволите этой траве пропасть в вашем саду?
орегано
Многие знают и используют орегано, чтобы приправить салаты, пасту и посыпать ее вкусными соусами из пиццы. Но также стоит знать, что эта трава обладает высокой антиоксидантной способностью, помогая бороться с диабетом и инфекциями, вызванными бактериями и грибами, так как она содержит фенольную кислоту и флавоноиды. Невероятно, но эта ароматическая трава, широко используемая в средиземноморской кухне, по-прежнему помогает сохранять пищу благодаря своим антимикробным свойствам. Поэтому орегано является одной из трав, наиболее рекомендуемых для домашнего выращивания, потому что, помимо увеличения разнообразия блюд, его лечебные свойства могут способствовать более здоровой жизни.