Как избежать выявления эмоций по выражению лица

Автор: Monica Porter
Дата создания: 17 Март 2021
Дата обновления: 17 Май 2024
Anonim
Узнай лжеца по выражению лица | Пол Экман
Видео: Узнай лжеца по выражению лица | Пол Экман

Содержание

Есть много причин, почему кто-то хочет избежать выявления эмоций на своих лицах. Этот человек может быть политическим лидером, учителем или кем-то, кто хочет что-то скрыть. Независимо от причины, всегда есть способы не дать вашим внутренним эмоциям проявиться в выражениях лица. Даже если поначалу это будет трудно, чем больше вы будете практиковаться, тем лучше вы будете скрывать свои чувства к другим.


направления

У людей часто возникают проблемы с сокрытием эмоций, таких как анимация (BananaStock / BananaStock / Getty Images)
  1. Установите зрительный контакт с кем-то, кто разговаривает. Если вы реагируете на новости или рассказываете человеку что-то, что влияет на вас эмоционально, посмотрите в глаза, чтобы показать, что вы спокойны и контролируете себя.

  2. Используйте другие лицевые жесты, репетируемые, чтобы иметь ту же реакцию, независимо от ситуации. Например, покачивайте головой и морщите брови. Это хороший способ показать, что вы думаете о чем-то, не раскрывая своих чувств.

  3. Старайтесь не оставлять свое лицо пустым. Наличие того же выражения на лице, а не ничего, лучше всего скрывать ваши эмоции.

  4. Практикуйте выражение, которое вы будете делать перед зеркалом. Повторите это несколько раз, пока не овладеете искусством выглядеть обеспокоенным и обеспокоенным, не раскрывая своего счастья или печали по этому поводу.


Что вам нужно

  • зеркало