Содержание
По данным Американского колледжа хирургов, грыжа появляется, когда в мышцах живота создается небольшое отверстие, позволяющее части кишечника вырваться. Пупочная грыжа возникает в области пупка брюшной стенки, создавая небольшой выпуклость, где кишка была вытолкнута. Хирургия является наиболее распространенным методом для исправления грыжи, и вы можете улучшить свое выздоровление с помощью нескольких простых шагов.
направления
-
Проконсультируйтесь с вашим врачом о типе анестезии, которая будет использоваться в вашей операции, и попросите местную анестезию, если это возможно. Согласно информации, полученной от группы, специализирующейся на послеоперационном обезболивании, использование местных анестетиков сокращает время, которое вам необходимо провести в больнице, по сравнению с альтернативными методами (общая и спинальная анестезия).Помимо уменьшения времени восстановления после операции, местная анестезия также сводит к минимуму вероятность побочных эффектов, таких как боль и тошнота.
-
Следуйте советам своего врача о запрещенных и запрещенных действиях после операции на грыже. Обычно это означает избегать интенсивной физической активности, поднятия тяжестей и большинства форм физических упражнений. Улучшение выздоровления после операции означает, что вы положите свое эго на полку на некоторое время, избегая соблазна вернуться в спортзал, как только вы снова почувствуете себя нормально.
-
Соблюдайте здоровую диету, чтобы улучшить результаты восстановления после операции по удалению грыжи. После операции ваше тело будет нуждаться в питании, чтобы облегчить процесс заживления. Убедитесь, что вы потребляете много натуральных и свежих продуктов, таких как фрукты, овощи, зерновые и нежирные белки, чтобы обеспечить ваше тело тем, что необходимо для полного восстановления в кратчайшие сроки. Старайтесь употреблять пять или шесть небольших приемов пищи, равномерно распределенных в течение дня, каждый из которых содержит фрукты или овощи, тип зерна и источник белка (мясной или молочный), чтобы улучшить вашу способность восстанавливаться после операции на пупочной грыже.