Содержание
Футбол уже довольно сильно встает на ноги. Еще хуже играть с новыми туфлями, которые не были должным образом покрыты лаком. В отличие от кожаных шипов, лакировка синтетических материалов может занять много времени, но выигрыш очевиден на поле, когда шипы игрока достаточно удобны, чтобы он мог полностью сосредоточиться на игре. Чтобы избежать боли от разрыва обуви во время игры или тренировки, игроки могут начать формировать обувь прямо у ног перед выходом на поле.
Шаг 1
Носите обувь подходящего размера. Они должны быть размером с пальцы ног, но не слишком тугими.
Шаг 2
Нанесите вазелин на стопу перед тем, как приступить к лакированию ботинок. Процесс лакирования синтетических бутс может привести к образованию волдырей, а вазелин поможет предотвратить их.
Шаг 3
Наденьте носки, которые обычно используются с синтетическими ботинками.
Шаг 4
Наденьте ботинки и завяжите их обычным образом, как если бы вы собирались на игру или тренировку.
Шаг 5
Ходите по разным поверхностям, например по асфальту, песку, траве или ковру. Мышцы стопы двигаются по-разному на разных поверхностях, и это поможет растянуть синтетический материал ботинок. Делайте это примерно по часу каждый день, пока они не начнут чувствовать себя более комфортно.
Шаг 6
Продолжайте надевать шипы, замочив их в теплой воде на 20 минут, а затем дайте им полностью высохнуть.
Шаг 7
Медленно вводите новые ботинки в тренировки и игры. Используйте их не более часа за раз.