Содержание
Нектар агавы, или агавовый мед, является натуральным подсластителем голубого растения агавы. Он имеет низкий гликемический индекс, что означает, что он не вызывает всплесков сахара в крови, что делает его хорошей заменой рафинированному сахару и кукурузным сиропам с высоким содержанием фруктозы. Агава имеет очень сладкий вкус - слаще, чем традиционный мед. Производство нектара агавы - довольно простой процесс, если у вас есть доступ к растению, суккулентному виду, обитающему в Мексике и растущему в засушливых регионах и солнечных районах.
направления
Агава происходит из засушливых регионов (Photos.com/Photos.com/Getty Images)-
Урожай агавы, когда листья у основания растения начинают показывать некоторые пятна. Это обычно происходит в возрасте от 7 до 10 лет. Отрежьте растение от земли до основания.
-
Обрежьте все «листья», заколоченные вокруг центра растения. Конечный продукт будет выглядеть как ананас. Его много раз называют «пина», что на испанском языке - не что иное, как ананас.
-
Сожмите ананас, чтобы выпустить сок с консистенцией сока. Вы можете сделать это, выкопав отверстие в центре пины и покрыв его тяжелым камнем. Сок будет храниться в центральной части примерно через три или четыре дня. Для увеличения производства используйте пресс из нержавеющей стали, чтобы отжать сок физически.
-
Отфильтруйте нектар, чтобы удалить твердые частицы или мусор. Для более светлого нейтрального меда повторите процесс фильтрации несколько раз. Меньше фильтрации приведет к темному меду, янтарной окраске и мягкому карамельному вкусу.
-
Нагрейте нектар агавы при 60 градусах не менее 36 часов. Этот процесс произведет сладость и сконцентрирует жидкость в несколько более тонкой последовательности, чем у меда.
-
Охладите нектар агавы, пока он не достигнет комнатной температуры. Вылейте это в стерильные стеклянные контейнеры.
чаевые
- Если вы используете агаву вместо сахара или меда, используйте на 1/3 меньше указанного количества.
- Легкую агаву можно использовать вместо кукурузного сиропа, богатого фруктозой или сахаром, без какого-либо дополнительного вкуса.
Что вам нужно
- Агава
- Стерильные стеклянные контейнеры
- сковорода
- термометр
- нож