Как бороться с плохим настроением мужа

Автор: Morris Wright
Дата создания: 24 Апрель 2021
Дата обновления: 12 Май 2024
Anonim
КАК БОРОТЬСЯ  С ПЛОХИМ НАСТРОЕНИЕМ?  КАК ПОДНЯТЬ НАСТРОЕНИЕ?
Видео: КАК БОРОТЬСЯ С ПЛОХИМ НАСТРОЕНИЕМ? КАК ПОДНЯТЬ НАСТРОЕНИЕ?

Содержание

Гнев является одной из ведущих причин развода. Это может быть вызвано рядом факторов, от скуки и контрольной мании, до прелюбодеяния и пренебрежения. Наличие мужа с плохим характером не означает, что первым шагом должно быть разделение. Вместо этого используйте механизмы контроля, чтобы справиться с ситуацией и попытаться найти корень проблемы. Чтобы преодолеть плохой характер, ваш муж должен осознать проблему и хотеть измениться.


направления

Есть много способов справиться с плохим настроением вашего мужа (NA / AbleStock.com / Getty Images)
  1. Не пытайтесь выиграть все обсуждения. Решите, стоит ли спорить. Если он просто нервничает из-за чего-то на работе, не оставайтесь рядом и ждите, пока он успокоится.

  2. Освободите место для своего мужа, когда он нервничает. Скажите, что вы готовы поговорить, но понимаете, что ему нужно время побыть одному.

  3. Найдите время для себя. Если ваш муж всегда нервничает, отведите время от него. Пойдите в кафе на несколько часов или сходите в кино. Скажите ему не звонить или беспокоить вас в течение этого времени. Если вы не хотите выходить из дома, найдите место, куда можно пойти, например, гостиную или спальню, и не позволяйте ему входить туда в течение часа или двух.

  4. Будь понимающим и прощай. Поговорите с ним о вашем поведении и объясните, как вы к нему относитесь. Не судите его, работайте с ним, чтобы преодолеть проблемы.


  5. Найдите дополнительные обязанности для дома, если он злится, потому что его уволили или уволили, и он чувствует, что не может контролировать свою жизнь. Если он злится из-за того, что ему скучно, помогите ему найти хобби, которое поможет снять стресс и отнять время.