Содержание
Качество вашего сна, как и все остальное, оказывает большое влияние на ваше самочувствие, поэтому очень важно покупать качественный матрас. Однако даже качественные матрасы могут забавно выглядеть, когда они новые. А если использовать несбалансированный матрас, он может быстро потерять форму. При покупке нового матраса следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы его можно было как следует смягчить.
Шаг 1
Прежде чем класть новый матрас на кровать-ящик, положите пластиковый мешок для мусора, натянутый посреди кровати. Вы будете периодически переворачивать матрас, а мешок для мусора позволит ему двигать и поворачивать, не поднимая его.
Шаг 2
Осторожно положите матрас на кровать, удерживая мешок для мусора относительно центра под ним.
Шаг 3
Запомните, как вы себя чувствуете на матрасе в течение первых двух недель. Если вы делите свою кровать с кем-то, спите на одной стороне каждую ночь, учитывая качество матраса.
Шаг 4
Через две недели снимите листы. Потяните матрас на несколько дюймов к изножью кровати, затем поверните его на 180 градусов. Мешок для мусора должен облегчить вращение. Когда вы это сделаете, верните матрас на место и снова положите простыни.
Шаг 5
Спите на перевернутом матрасе следующие две недели. Если по прошествии четырех недель вы недовольны комфортом или жесткостью матраса, пора подумать о его возврате. Гарантии на матрасы различаются по размеру, и качество матраса часто не улучшается после четырех недель использования. Если вам нравится ваш матрас и вы хотите его сохранить, снова поверните его на 180 градусов.
Шаг 6
Поворачивайте матрас на 180 градусов один раз в месяц в течение следующих пяти месяцев. Если вы спите один или ваш партнер по постели значительно отличается от вас по размеру или весу, это поможет обеспечить сбалансированное использование наматрасника в течение первых нескольких месяцев, когда он наиболее сжимается.
Шаг 7
Прекратите переворачивать матрас через шесть месяцев, если ваш партнер по кровати примерно такого же размера и веса, как вы. Однако, если вы спите один или у вас партнер по кровати другого размера или веса, возьмите за привычку поворачивать матрас на 180 градусов каждые три месяца. Это поможет обеспечить равномерный износ матраса на протяжении всего срока службы.